Большой бык

Знаешь, почему ты не счастлив? Потому что ты можешь думать об одной мелочи целый день, испытывать тревогу и внутренние терзания, когда слышишь, как другие обсуждают тебя, сожалеть о своих ошибочных решениях, откладывая возможность отпустить. Ты должен понять, что произошло — это произошло, обсуждено — значит обсуждено, не следует сожалеть и не стоит обращать внимание на оценки других, и тем более — идеализировать путь, которого ты не прошел. То, что должно произойти, рано или поздно произойдет, не стоит чрезмерно размышлять, нужно немного расслабиться, позволять всему происходить, иметь хорошее настроение, делать себя счастливым — это главное. Чрезмерное размышление — это общая проблема современного человека. Мы можем переворачивать в голове одно беспечное слово, взвешивать каждое незначительное решение, отрицать себя из-за оценок других. Это внутреннее истощение похоже на войну без дыма, истощающую наши силы и разрушающую наше счастье. Но если задуматься, эти переживания в основном исходят из нашей настойчивости контролировать все, забывая, что жизнь — это путешествие, полное неопределенности. Те моменты, когда мы колеблемся по поводу прошлых решений, беспокоимся о мнении других, фантазируем о невыбранном пути, подобны невидимым оковам, сковывающим наши шаги вперед. Сожаление и фантазия — это бегство от настоящего. Мы всегда склонны идеализировать невыбранный путь, считая, что он обязательно усеян цветами. Но не осознаем, что каждый путь имеет свои ухабы и тернии. Красота, которую мы думаем, что упустили, возможно, всего лишь призрак, сотканный воображением. Точно так же, зацикленность на прошлом решении — это просто использование сегодняшней зрелости, чтобы осуждать вчерашнего юного себя. Отпустите свою одержимость совершенством, примите несовершенства жизни; отпустите желание контролировать, обнимите неопределенность жизни; отпустите заботу о мнениях других, живите своей истинной жизнью. Это не негативная смиренность, а позитивное освобождение. Когда мы научимся спокойно относиться к взлетам и падениям в жизни, мы обнаружим, что счастье на самом деле очень простое. Оно не зависит от внешних оценок, не зависит от идеального выбора, а зависит от того, как мы воспринимаем все, что происходит с нами. Позволять всему происходить — это наибольшее добро к себе. Отпустите бремя чрезмерного размышления, идите легким путем, следуйте естественному течению, ищите внутренний покой и счастье в принятии.